Sahur
Teamix 500ml + sebiji telur separuh msk...adeii..trigin sgt ak..yumyum..
Shake: 2F1 + 1F3 + 100 ml HL milk + 250 ml plain water...pastu lebey kurang 1L plain water lg..burp..penuh perut ak haa...


Berbuka
Teamix 500ml + 4keping murtabak + nasik goreng + daging rebus + 1ketul aym msk merah (masakan smlm xbis lg)
aihh..byk lagik ++ nya..malah bertambah dr semalam ni...
Supper
Shake : 2F1 + 1F3 + 350 ml plain water
0 tindak balas yang diberi (",) on "My meNu... (^_^)"
Post a Comment